Wenn Sie wissen, dass Sie an einer Insektengiftallergie leiden, führen Sie immer ein Notfallset mit sich! Es kann im Fall einer anaphylaktischen Schockreaktion Ihr Leben retten!

Darüber hinaus sollten Sie folgende Tipps beherzigen, um die Gefahr eines Insektestiches möglichst gering zu halten:

• Meiden Sie, wenn möglich, Orte, an denen Bienen und Wespen vermehrt auftauchen, also blühende Blumen/Bäume/Wiesen im Sommer, reifes Fallobst, Mülltonnen etc.
• Falls sich eine Wespe oder Biene in Ihrer Nähe befindet, versuchen Sie, möglichst ruhig zu bleiben. Schlagen und wedeln Sie nicht mit den Händen und lassen Sie rasche Bewegungen sein.
• Wenn sich ein Aufenthalt im Freien nicht vermeiden lässt, bedecken Sie möglichst viel Ihres Körpers mit langer Kleidung.
  Aber Vorsicht: Ziehen Sie keine weiten, flatternden Kleidungsstücke an. Vermeiden Sie auch schwarze und zu farbige, bunt gemusterte Kleidung (die Insekten könnten Sie sonst für eine Blumenwiese halten).
• Verzichten Sie auf stark duftende Pflegeprodukte, Parfüms oder Haarspray. Das lockt Insekten an.
• Beim Picknick oder Essen im Freien fühlen sich auch Insekten oft eingeladen - besonders durch herumliegende Essensreste, vor allem Süßigkeiten oder Fleisch.
• Behalten Sie im Freien Ihre Schuhe an! Viele Wespen bauen ihre Nester im Boden, und kleine Wiesenblumen wie z.B. Klee sind sehr beliebt bei Bienen.

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