Ein erster Verdacht auf eine Laktoseintoleranz kann eine Besserung der Beschwerden durch Verzicht auf Milchprodukte in der Ernährung sein.

Mit Hilfe eines Wasserstoff-Atemtests wird die Diagnose der Laktoseintoleranz gesichert. Hierzu wird die Atemluft nach der Einnahme von in Wasser gelöstem Milchzucker mehrmals untersucht, um die Höhe der Laktosespaltung festzustellen. Dieser Standardtest für die Diagnose einer Laktoseintoleranz ist sicher und dauert ca. 3-4 Stunden.

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